Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
08.05.2025 13:00
Мастер-класс «Георгиевская лента»
Накануне Дня Победы специалисты отделения социальной реабилитации провели для получателей услуг…
08.05.2025 08:40
Каша из топора, на новый лад
7 Мая волонтеры инклюзивного театра живых кукол «Бахари» встретились с получателями услуг детского…
07.05.2025 18:30
С Днем Победы!
В этом году вся страна отмечает 80-летие Великой Победы. Накануне праздника Победы мы поздравляем…
07.05.2025 16:00
Арт-терапия
06.05.2025г - мы провели арт-терапевтическое групповое занятие с детьми.
Использование арт-терапии в…
1  …  12  13  14  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка