Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
05.05.2025 16:00
«Нам песня строить и жить помогает»
В минувшие выходные в церкви Рождества Пресвятой Богородицы прошел праздничный пасхальный концерт,…
29.04.2025 15:00
ОТКРЫТКИ ДЛЯ ВЕТЕРАНОВ ВОВ.
23 апреля в отделении профилактики безнадзорности и правонарушений и состоялся мастер-класс…
25.04.2025 15:00
Подарили детям радость
На Руси пасхальную неделю проводили весело, было принято радоваться и дарить радость другим. Наши…
24.04.2025 17:00
Логика и творческое мышление
22.04.2025 - на групповом занятии с детьми мы знакомились и тренировали логическое и творческое…
1  …  13  14  15  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка