Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
05.02.2021 10:00
Вакцинация против коронавируса: кто в приоритете?
Категории лиц, подлежащих вакцинации против коронавирусной инфекции вызываемой вирусом SARS-CoV-2,…
03.02.2021 15:00
ПДД-азбука для пешехода: где и как идти
Каждый участник дорожного движения в той или иной мере является пешеходом. Даже самые закоренелые…
03.02.2021 11:00
Вакцина против коронавируса: противопоказания
Продолжается вакцинация против коронавирусной инфекции на территории города Новосибирска.…
02.02.2021 11:00
Пожар в городской квартире: как предотвратить
Если в сельской местности, на природе пожар распространяется от открытого огня (костра, топящейся…
1  …  178  179  180  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка