Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
19.10.2022 11:00
В России стартовала неделя здорового питания
С 17 по 23 октября в нашей стране проходит Неделя здорового питания.
На протяжении всей жизни…
17.10.2022 16:00
Стартовал второй этап общероссийской антинаркотической акции «Сообщи, где торгуют смертью»
МВД России во взаимодействии с органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации и…
15.10.2022 10:00
Международный день белой трости
Международный день белой трости - это попытка уравнять в правах инвалидов и условно здоровых,…
13.10.2022 15:00
Душе не хочется покоя...
Осень, наверное, самая красивая пора в году, и не случайно этот добрый праздник – Международный…
1  …  132  133  134  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка