Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
12.12.2019 10:00
Жилье мое – безопасное
Профилактика пожаров в повседневной жизни предусматривает осторожное обращение с огнем, горючими…
06.12.2019 16:00
Серебряные волонтеры побывали на форуме в Сочи
В начале декабря в Сочи состоялся Международный форум добровольцев, который объединил около 5 000…
05.12.2019 18:00
Мультик «Тусвин и гномы» посмотрели дети со всего Новосибирска
3 декабря 2019 года во Дворце культуры железнодорожников состоялся 26-й городской фестиваль…
29.11.2019 16:00
«Царевна-лягушка» – для радости и здоровья
В канун празднования Дня матери в отделении реабилитации детей с ограниченными возможностями…
1  …  203  204  205  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка