Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
07.03.2025 10:00
"Открытка для мамы"
В отделении профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних прошёл мастер-класс…
07.03.2025 10:00
"Макияжный девичник"
Накануне международного женского дня в отделении профилактики безнадзорности и правонарушений…
05.03.2025 10:00
Путешествуя по планетам солнечной системы
Большой Новосибирский планетарий - это отличное место для всех, кто интересуется космосом, наукой…
04.03.2025 12:00
В каждой открытке – весна!
А вот весна! Пришла пора поздравлять родных и коллег с женским днем, пора улыбок и цветов. Третьего…
1  …  21  22  23  …  238 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка