Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
15.03.2023 11:00
Выход на весенний лёд опасен
Наступление весны и потепление приводит к таянию снежного покрова и льда. Ежегодно в весенний…
14.03.2023 14:00
«Для милых дам!»
Праздничная программа «Для милых дам» состоялась в левобережном отделении социальной реабилитации…
13.03.2023 12:00
Создать эффектный образ
Красиво повязанный шарф - половина успеха при создании эффектного весеннего образа… Это знает любая…
09.03.2023 17:00
Об организации летней оздоровительной компании в Новосибирской области в 2023 году.
В общественной приемной Губернатора области  22.03.2023 года с 10.00 до 12.00 по бесплатному тел.…
1  …  118  119  120  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка