Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
23.11.2023 15:00
«Фестиваль творчества ветеранов города Новосибирска»
В ноябре месяце  на площадке ДК им. М. Горького прошел «Фестиваль творчества ветеранов города…
23.11.2023 14:00
Женских рук прекрасное творенье
Ежегодно 16 ноября в мире отмечают Всемирный день рукоделия, который, безусловно, посвящён всем…
23.11.2023 11:00
«Свобода заключается в праве делать все, что не вредит другим людям»
Ежегодно в ноябре отмечается Всемирный день ребенка, а также Всероссийский день оказания правовой…
20.11.2023 10:00
В ожидании чуда..
Беременность... Девять месяцев, в течение которых из двух малюсеньких клеточек появляется…
1  …  90  91  92  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка