Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
12.04.2021 12:00
Предназначен отвести беду
Пожары в нашем районе происходят часто: горят и малоэтажные дома, и квартиры в многоэтажках.…
09.04.2021 16:00
Зарядка для здоровья
Теме здоровья и здорового образа жизни и участию в общегородской акции «Зарядка для всех!» были…
08.04.2021 17:00
Бодрая зарядка и образование команды
7 апреля в отделении психолого-педагогической помощи семье и детям состоялся тренинг «Команда для…
06.04.2021 16:00
7 апреля – Всемирный день здоровья
Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» разработала проект «Человек идущий»,…
1  …  171  172  173  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка