Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
01.02.2024 10:00
Выборы Президента Российской Федерации
Начался прием заявлений о включении в список избирателей по месту нахождения (Мобильный…
31.01.2024 11:00
„Я дышу, и значит — я люблю! Я люблю, и значит — я живу!“
В конце января состоялся литературный вечер, посвященный жизни и творчеству Владимира Высоцкого,…
30.01.2024 11:00
В России проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний
С 29 января по 4 февраля в России проводится Неделя профилактики онкологических заболеваний,…
26.01.2024 14:00
«7Я в Чёмах»
В России 2024 год объявлен годом семьи, а это значит, что весь год семьям будет уделяться…
1  …  82  83  84  …  239 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка