Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
27.01.2025 17:00
Годовщина снятия блокады Ленинграда
27 января 1944 года стало одной из самых значимых дат в истории России и всего мира. В этот день…
23.01.2025 16:00
«Что меня беспокоит сейчас?»
Во вторник в нашем центре прошло групповое мероприятие для детей, состоящих на обслуживании в…
21.01.2025 16:00
Интенсив-тренинг по профессиональному самоопределению для подростков
Игровой интенсив-тренинг по профессиональному самоопределению для подростков состоялся в отделении…
20.01.2025 15:00
Азбука ландшафтного дизайна
Каждый понедельник слушатели клуба «Ландшафтный дизайн для начинающих» отправляются в садовые…
1  …  25  26  27  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка