Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
17.09.2020 16:00
Поход в осенний лес за хорошим настроением
16 сентября посетители отделения социальной реабилитации в сопровождении специалиста Жанны…
16.09.2020 17:00
Долго оставаться молодым
Всю историю человечества идея вечной молодости не давала покоя великим мудрецам и могущественным…
15.09.2020 16:00
Что делать, если ребенок начал курить. Советы психолога
Наверное, никому из родителей не хочется, чтобы их ребенок приобщился к табаку. Однако почти каждый…
11.09.2020 09:00
Стоп – обман: COVID-аферисты
Коронавирус дал фантазии преступников разгуляться. После введения самоизоляции ухищрения мошенников…
1  …  187  188  189  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка