Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
06.09.2023 14:00
В Новосибирске и Новосибирской области началась подготовка к сезону подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ
В рамках прививочной кампании против гриппа в 2023 году планируется привить не менее 60% жителей…
05.09.2023 14:00
В России проводится Неделя профилактики кожных заболеваний
С 4 по 10 сентября в России проводится Неделя профилактики кожных заболеваний.
Красивая и здоровая…
05.09.2023 14:00
Изменение графика работы тест-мобиля в сентябре
Уважаемые жители города Новосибирска! По техническим причинам 6 сентября выезд мобильной…
01.09.2023 14:00
Вот и начался новый учебный год
В честь Дня знаний для ребят был организован увлекательный квест. На каждой станции квеста в…
1  …  113  114  115  …  249 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка