Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
12.10.2020 17:00
Как избежать пожара в доме и что предпринять, если он произошел
По данным МЧС России, за последние 5 лет 72% всех бытовых пожаров происходило по причине…
07.10.2020 18:00
Видеосвязь объединила КЦСОНы
6 октября посетители отделения социальной реабилитации инвалидов МБУ «КЦСОН» Советского района…
05.10.2020 17:00
Не впускать подольше в душу старость
2 октября в отделении социальной реабилитации инвалидов МБУ «КЦСОН» Советского района по ул.…
02.10.2020 15:00
Жизнь прекрасна в возрасте любом!
Декада пожилых людей в КЦСОН Советского района открылась под таким названием.
Оставаться в тонусе,…
1  …  197  198  199  …  249 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка