Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
28.08.2019 15:00
Как «пекутся» мульти-пульти?
Ответить на этот вопрос в ходе экскурсии 27 августа 2019 года для детей, посещающих МБУ «КЦСОН»…
20.08.2019 12:00
Нарисуем… самовар?!
19 августа 2019 года в преддверии общегородского форума «Новосибирск – город безграничных…
16.08.2019 12:00
Волонтеры-кукольники показали детям сказку
12 августа 2019 года в рамках pro bono марафона «Делюсь делом» в преддверие общегородского форума…
16.08.2019 11:00
22 августа – день Государственного флага России
Что мы знаем о флаге России? В общем-то, немногое. Российский триколор – прямоугольное полотно из…
1  …  207  208  209  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка