Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
04.12.2023 11:00
У добрых дел есть имя
Это имена волонтеров, которые помогают там, где это необходимо.
В России стартовала масштабная…
01.12.2023 12:00
Новосибирск – город безграничных возможностей.
Во вторник, 28 ноября в Центре культуры и отдыха  «Победа» состоялась торжественная церемония…
01.12.2023 11:00
Гимнастический зал открыт
В преддверии Декады инвалидов в филиале «КЦСОН Советского района» состоялось торжественное открытие…
27.11.2023 16:00
Финансовая грамотность
Сибирским ГУ Банка России созданы дополнительные каналы информирования населения региона по…
1  …  88  89  90  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка