Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
11.12.2024 09:00
Вот и подошла к завершению декада инвалидов.
Вот и подошла к завершению декада инвалидов. На площадках района еще продолжаются мероприятия. Эти…
08.12.2024 18:00
Живи со спортом - поверь в себя!
5 декбря получатели услуг детского отделения реабилитации приняли участие в Городском Фестивале по…
06.12.2024 16:00
Познакомились с авторской гимнастикой
В рамках Декады инвалидов 3 декабря прошел мастер-класс тренера Е.Г. Исаковой, работающей по…
04.12.2024 18:00
ДЕНЬ ЗИМНИХ СКАЗОК
4 декабря в филиале «КЦСОН Советского района» прошло замечательное мероприятие, посвященное декаде…
1  …  30  31  32  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка