Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
20.09.2024 17:00
Индивидуальные консультации как ключ к качественной помощи
В современном обществе забота о тяжело больных людях приобретает особую значимость. С увеличением…
19.09.2024 17:30
Добрая традиция
В каждом поколении есть свои герои, которые оставляют неизгладимый след в истории, и ветераны…
19.09.2024 10:30
Мастер-класс «Осеннее панно»
13 сентября в филиале «КЦСОН Советского района» состоялся мастер-класс  поделок из природного…
13.09.2024 12:00
Стань другом
В Новосибирске разработан механизм наставничества для детей, находящихся в сложной жизненной…
1  …  42  43  44  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка