Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
31.07.2020 11:00
Четверть века помощи и заботы
Здесь спасают от одиночества, ежедневно даруют тепло и заботу, здесь почитают старость и уважают…
17.07.2020 12:00
Как оказать первую помощь пострадавшему
На водоемах Новосибирской области продолжают тонуть люди. В том числе те, кто бросился на помощь…
10.07.2020 10:00
Каждый год от падений из окон гибнут дети
В городе Новосибирске фиксируется каждый случай травматизма и гибели детей в результате падений из…
07.07.2020 11:00
Компенсация расходов на уплату взноса на капитальный ремонт общего имущества в многоквартирном доме
Закон Новосибирской области «О компенсации расходов на уплату взноса на капитальный ремонт общего…
1  …  190  191  192  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка