Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
25.07.2025 15:00
"Школа родителей"
В филиале «КЦСОН Советского района» состоялась презентация проекта "Школа родителей",…
25.07.2025 10:00
УРОК МУЖЕСТВА
23 июля с уроком мужества к ребятам летней досуговой площадки приехали ветераны боевых действий:…
23.07.2025 11:00
На встречу с прекрасным миром подводных обитателей!
На днях маломобильные получатели социальных услуг группы дневного пребывания отделения социальной…
22.07.2025 15:00
Здравствуй, «Смена»!☀🌳
Сибирское лето продолжается! Вчера 12 ребят из Советского района заехали в загородный…
1  …  11  12  13  …  249 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка