Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
22.05.2023 17:00
Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
С 22 по 28 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь…
16.05.2023 14:00
Неделя профилактики повышения артериального давления
С 15 по 21 мая в России проходит неделя профилактики повышения артериального давления (в честь…
11.05.2023 12:00
Чтобы не случилась беда
По данным ГМЦ, 10–15 мая в Новосибирской области открыт пожароопасный сезон: ожидается высокая…
09.05.2023 14:00
«Поклонимся великим тем годам…»
«Всем миром, всем народом, всей землёй поклонимся за тот великий бой!»
Низкий поклон всем, кто…
1  …  111  112  113  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка