Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
21.03.2024 11:00
Пообщались с добровольцем-поисковиком
Что детям нужно и важно знать о безопасности? Как реагировать на нестандартные ситуации? У кого…
18.03.2024 17:00
Знакомы ли вы с мандалами?
Несколько дней назад в отделении социальной реабилитации успешно прошёл тренинг «Мандала -…
18.03.2024 09:00
Приближается Всемирный день борьбы с туберкулезом: что важно знать?
24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом. Этим заболеванием страдает большое количество…
15.03.2024 12:00
«Поболели» за новосибирских волейболистов
Участвовать в спортивных мероприятиях можно по-разному. Можно активно заниматься спортом, посещать…
1  …  73  74  75  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка