Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
16.03.2021 12:00
Спаси детей от наркотиков
15 марта в Новосибирской области стартовал первый этап Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют…
15.03.2021 14:00
Поговорим с психологом
Люди, попадавшие в трудную ситуацию, нередко слышат совет «начни с себя», «измени себя – и мир…
12.03.2021 17:00
«Миссис Золотой возраст» - финал
10 марта 2021 года в отделении социальной реабилитации инвалидов МБУ «КЦСОН» Советского района…
10.03.2021 17:00
Портрет в подарок
Накануне 8 марта специалисты отделения психолого-педагогической помощи семье и детям запустили…
1  …  174  175  176  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка