Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
18.01.2023 10:00
Всероссийская акция "Ёлка желаний"
Приглашаем к участию: с декабря 2022 года по 28 февраля 202З года проводится Всероссийская акция…
13.01.2023 11:00
Движение- жизнь!
Неделя продвижения активного образа жизни проводится в Новосибирске
с 9 по 15 января
Регулярная…
28.12.2022 16:00
Праздник к нам приходит!
Смех и улыбки, вот что хочется видеть на лицах наших детей! Поддержать хорошее настроение удается в…
28.12.2022 12:00
Праздник приходит ко всем
Традиционно в канун празднования Нового года на территории Советского района проводится…
1  …  124  125  126  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка