Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
10.11.2023 14:00
Учимся контролировать эмоции
В отделении социальной реабилитации филиала "КЦСОН Советского района" психологический…
09.11.2023 17:00
В единстве наша сила
4 ноября наша страна ежегодно отмечает праздник - День народного единства, девиз которого…
08.11.2023 17:00
Материалы для творчества - из добрых рук
В рамках экологической акции "Зелёная белка" жителями Советского района собрано несколько…
08.11.2023 17:00
В России проходит Неделя профилактики заболеваний органов дыхания
С 6 по 12 ноября в России проводится Неделя профилактики заболеваний органов дыхания, приуроченная…
1  …  93  94  95  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка