Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
24.06.2025 18:00
Не только говорить, но и слышать друг друга
На психологических групповых занятиях, в рамках работы летней детской площадки, мы продолжаем…
24.06.2025 14:00
МАСТЕР-КЛАСС КРАСОТЫ
Забота о здоровье юной кожи – актуальная тема для подростков и их мам. 19 июня в отделении…
20.06.2025 12:00
фотовыставка «Счастливые моменты нашей жизни»
Дорогие друзья!
В преддверии Дня семьи, любви и верности приглашаем вас поделиться самыми…
18.06.2025 15:00
"День туризма"
17 июня в филиале КЦСОН Советского района состоялся День туризма. Два отделения (профилактики…
1  …  5  6  7  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка