Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Возраст спорту не помеха!
15.10.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/sovKCSON/DocLib7/1178.jpg
На спортивном празднике «Без возраста», завершающем Декаду пожилого человека, получателям услуг отделения социальной реабилитации было предложено выполнить упражнения, входящие в комплекс норм «ГТО».
По нормативам ВФСК для женщин 70 лет и старше на бронзовый или серебряный значок необходимо выполнить четыре теста. В зале – «отжимание от стула», «наклон вперед» и «пресс», на улице – скандинавская ходьба на 3 км.
Из 15 участников события 9 человек согласились пройти испытания, показав результаты, достойные вручения «бронзы». На память о необычной тренировке наши спортсменки получили рекомендации развивать свои физические возможности.

Маргарита Гончарова, инструктор АФК
Лента новостей
19.01.2022 14:00
Зимний пожароопасный период
В жизни есть ценности, которыми стоит дорожить. Первое слово, которое обычно произносит ребенок –…
10.01.2022 14:00
Определен прожиточный минимум
Правительством  Новосибирской области утвержден прожиточный минимум на 2022 год. На душу населения…
30.12.2021 13:00
Поздравляем!
Дорогие друзья!
Поздравляем вас с наступающим Новым годом и светлым праздником Рождества Христова!…
24.12.2021 14:00
Подарки для одиноких
В преддверии новогодних праздников в Комплексный центр социального обслуживания населения…
1  …  152  153  154  …  237 
© Мэрия г. Новосибирска, 2013-2021. Сайт разработан компанией Технологика
совместно с департаментом связи и информатизации мэрии города Новосибирска
Муниципальный портал
Техническая поддержка