Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
24.07.2025 12:00
Поющие дельфины-акробаты, артистичные морские львы, неторопливые белухи и
харизматичный морж-…
23.07.2025 12:00
Утро началось бодро и весело — с музыкальной зарядки.

‎В доме творчества "Заельцовский"…
23.07.2025 12:00
Сегодняшний день в Службе социальной реабилитации «Со-творение» начался в Центральном парке, с…
22.07.2025 12:00
Фотоаппарат — это не просто инструмент, это портал в мир эмоций, воспоминаний и ярких мгновений.…
1  2  3  4  5    1255