Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
23.06.2021 12:00
Наркомания — это настоящая эпидемия, которая уносит ежедневно тысячи жизней во всем мире. Кто-то в…
23.06.2021 11:30
Кто такие супергерои? Каждый второй ребенок отвечает на этот вопрос рассказом про Бэтмена или…
22.06.2021 17:30
«Умный человек - это не тот, кто много знает, а тот, кто знает самого себя». Именно этому был…
22.06.2021 15:00
Каждое третье воскресенье июня в России отмечается День медицинского работника. Это очень важная и…
1    903  904  905    1255