Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
23.08.2019 09:00
Про Боно-Марафон (от лат. Pro bono publico – ради общественного блага). Про Боно – это оказание…
22.08.2019 13:00
Сегодня, 22 августа, отмечается День флага Российской Федерации. Данный праздник в нашем регионе…
21.08.2019 17:00
В нашем проекте «Счастливое детство», реализуемом в рамках второго этапа конкурса "Курс на…
21.08.2019 14:00
В рамках Общегородского форума «Новосибирск – город безграничных возможностей», в МБУ «КЦСОН…
1    1119  1120  1121    1255