Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
29.12.2021 15:00
Накануне прошел конкурс среди детей на лучшую новогоднюю игрушку сделанную своими руками. Дети…
29.12.2021 11:00
27 декабря дети из Центрального округа отправились в лабораторию современного искусства «Мастерскую…
28.12.2021 18:00
Каждый раз под Новый Год
Происходят чудеса!
Зайцы бегают по лесу, догоняет их лиса.
Снеговик гуляет…
28.12.2021 17:30
Новый год – самый волшебный, красивый, таинственный и веселый праздник! В этот праздник загадывают…
1    811  812  813    1253