Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
09.12.2022 13:00
«Каждый ребёнок художник, трудность в том, чтобы остаться художником, выйдя из детского возраста»…
09.12.2022 12:00
В рамках VII форума городских сообществ «Активный город» состоялось благотворительное мероприятие…
09.12.2022 09:00
В рамках Федерального проекта "Укрепление общественного здоровья" национального проекта…
08.12.2022 17:00
Традиционно в конце каждого года проходит городской фестиваль по игровому многоборью среди детей с…
1    623  624  625    1253