Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
24.08.2020 12:00
Лето уже подходит к концу, но по-прежнему радует своими теплыми веселыми деньками!  Накануне…
24.08.2020 11:00
Накануне специалисты нашего центра провели творческий мастер класс посвящённый Дню Государственного…
21.08.2020 16:00
Играть с водой любят все дети. Это можно делать в бассейне, в ванне, а также в речке, пруду или…
20.08.2020 18:00
Семья – это важнейший фундамент, на котором строится жизнь любого человека. Формирование личности…
1    1002  1003  1004    1253