Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
05.07.2021 09:00
Правила работы в сети Интернет 1. Не входите на незнакомые сайты. 2. Если к вам по почте пришел файл…
02.07.2021 15:00
Сегодня ребята посетили площадку Автогородка. Они узнали о правилах дорожного движения и о том, что…
02.07.2021 11:00
Жизнь каждого подростка неотделима от беспокойства, тревоги, страха быть обезличенным, потерявшим…
02.07.2021 09:00
Падение из окна — является одной из основных причин детского травматизма и смертности, особенно в…
1    897  898  899    1255