Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
10.01.2025 17:00
Дорогие Новосибирцы, помните ! За любой поддержкой и пропагандой экстремизма следует уголовная и…
10.01.2025 11:00
Сенсорные комнаты представляют уникальную возможность для детей не только развивать свои сенсорные…
10.01.2025 10:00
Ребята собрались для обсуждения и анализа мультфильма "Гринч", который стал важным…
07.01.2025 10:00
В этот день православная церковь вспоминает о чудесном рождении Сына Божьего от Пречистой Девы.…
1    117  118  119    1255