Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
08.12.2022 10:00
По данным Управления Роспотребнадзора по Новосибирской области, в регионе ухудшается…
08.12.2022 10:00
Тяжелое заболевание ставит человека в особые психологические условия. Как он, будет реагировать на…
08.12.2022 10:00
10.12.2022 с 14.00 до 17.00 часов на площадке многофункционального комплекса «Сан-Сити» (площадь…
07.12.2022 17:00
В рамках декады инвалидов, в клубе «Мастерилкины и самоделкины» прошел мастер-класс по изготовлению…
1    627  628  629    1255