Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
15.04.2022 14:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялся тренинг для подростков в рамках программы…
14.04.2022 17:00
Космос всегда манил человека: нечто необъятное и бесконечное, одновременно совершенно далекое и…
13.04.2022 15:00
Специалистами отделения социальной реабилитации было проведено оздоровительное занятие на свежем…
13.04.2022 14:00
Для женщины, а особенно, беременной, важно войти в контакт со своей внутренней женской силой и как…
1    763  764  765    1255