Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
23.04.2021 10:00
Сегодня для наших ребят гостеприимно распахнул свои двери Центр развития творчества детей и…
22.04.2021 17:30
Сегодня прошел первый день II съезда социальных работников Сибири в режиме онлайн, в котором приняли…
22.04.2021 14:00
Внимание! Срок подачи декларации по налогу на доходы физических лиц 30 апреля. Срок уплаты 15 июля.…
22.04.2021 12:00
20 апреля завершился чемпионат России по настольному теннису (спорт слепых). В соревнованиях приняли…
1    933  934  935    1255