Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
14.06.2022 09:00
Каждый год 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. 2022 год не станет исключением. Само…
10.06.2022 15:00
Во многих странах мира существуют легенды о скромном маленьком цветочке. Каждый народ называет его…
10.06.2022 15:00
В преддверии Дня России 10.06.2022 года специалистами отделения социальной реабилитации для…
10.06.2022 14:00
10.06.2022 в отделении социальной помощи семье и детям, в рамках проекта «Яркое лето», проводились…
1    725  726  727    1253