Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
09.10.2021 20:00
Кто сказал, что любовь юным только,
Кто сказал, что для них рассвет.
Почему для них много столько?
А…
09.10.2021 19:00
Музыка — это искусство, которое сложно описать, зато сама она очень четко передает любое ощущение…
08.10.2021 17:00
Волшебные кисточки, волшебный клей живут в "Со-творении"!
Именно, благодаря этим предметом…
08.10.2021 16:40
Пускай виски посеребрила седина, но порох есть ещё в пороховницах... пусть отдыхать сказала им…
1    850  851  852    1253