Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
29.08.2022 10:00
Беременность – важный и одновременно сложный этап в жизни каждой женщины. Особенно много волнений…
26.08.2022 16:00
Вот и завершилась наша летняя оздоровительная кампания, которая проходила для ребят в службе…
26.08.2022 15:00
Сегодня наши ребята в рамках площадки «Яркое лето» посетили библиотеку им. А. В. Луначарского.…
26.08.2022 15:00
Сегодня мало кто задумывается, а как же появилось кино и какой самый первый фильм в мире увидели…
1    685  686  687    1253