Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
06.11.2024 13:00
Меняется все. И тело, и привычки, и состояние психики. В данный период могут появиться болезненные и…
06.11.2024 12:00
Его картины вызывают смешанные чувства, но чаруют своей глубиной и неординарностью. Сотрудниками…
05.11.2024 12:00
Получатели социальных услуг совершили увлекательное путешествие в прошлое Руси, благодаря гостю –…
05.11.2024 12:00
Раньше мы пользовались только наличными деньгами, но сегодня оплата телефоном, банковской картой или…
1    149  150  151    1253