Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
17.07.2023 17:00
Для ребят которые посещают летнюю досуговую площадку «Яркое лето» расположенную по адресу: ул.…
17.07.2023 17:00
Площадка «Яркое лето» продолжает свою работу, несмотря на очень жаркую погоду. Для детей и…
14.07.2023 16:00
Каждый из нас знаком с фразой «Мир во всём мире». Однако на практике мы все сталкиваемся с…
14.07.2023 16:00
У многих в голове возникает картинка богатого человека, у которого всё всегда получается. Но верный…
1    498  499  500    1255