Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
28.02.2022 14:00
Беременность – важный и одновременно сложный этап в жизни каждой женщины. Особенно много волнений…
28.02.2022 09:00
Классификация интернет-угроз
Во Всемирной паутине существует следующие виды опасности юных…
25.02.2022 16:30
С 18 по 21 февраля в Нижнем Новгороде в пансионате «Волга» состоялся всероссийский обучающий…
25.02.2022 16:00
Беременность – прекрасное время в жизни женщины. Однако это очень сложный период. Психологическое…
1    787  788  789    1253