Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
22.06.2020 09:00
22 июня 1941года началась Великая Отечественная война. Этот день напоминает нам о всех погибших в…
22.06.2020 08:00
Специалисты нашего Центра в рамках проекта «Яркое лето»🤩 провели для детей занятие под…
21.06.2020 10:00
День медицинского работника в России официально существует уже 40 лет. Этот профессиональный…
19.06.2020 09:00
22 июня 1941 года фашистская Германия напала на СССР. Этот день стал началом войны, унесшей 27…
1    1028  1029  1030    1255