Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
09.12.2022 16:00
Интерес к великой истории и культуре своей страны не знает ограничений- ни физических, ни сенсорных.…
09.12.2022 15:00
Любому человеку жизненно необходимы упражнения, которые укрепляют сосуды головного мозга. Существует…
09.12.2022 15:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялся психологический тренинг для подростов в…
09.12.2022 14:00
В рамках декады инвалидов в отделении социальной реабилитации выступил хор народной песни «Злагода»,…
1    622  623  624    1253