Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
20.08.2020 11:00
В рамках проекта «Яркое лето» утренняя гимнастика на свежем воздухе проходит каждый день. Это…
19.08.2020 14:00
Детское рукоделие — это и отличный досуг, и инструмент всестороннего развития маленького человека.…
19.08.2020 11:00
Спортивные эстафеты — лучший способ в игровой форме повысить интерес детей к активному и здоровому…
18.08.2020 14:00
В службе Со-творение проходят занятия, которые направлены на решение важного вопроса - передвижение…
1    1004  1005  1006    1253