Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
28.12.2020 12:00
В нашем Центре прошел для детей праздничный новогодний квест «В поисках подарков». Ребята выполняли…
28.12.2020 10:00
нашем Центре прошел мастер-класс «Подарок для елочки». Ребята изготовили новогодние игрушки для…
25.12.2020 15:30
В нашем Центре продолжают идти занятия от психологов по рисованию песком в рамках масштабного…
25.12.2020 14:00
Муниципальная аварийно–спасательная служба предупреждает!
В ближайшие несколько дней дневная…
1    970  971  972    1255