Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
03.12.2021 15:30
1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом. Специалисты Центра в этот день провели мероприятие,…
03.12.2021 15:00
В нашем Центре прошли два мастер-класса для детей: посвящённый всемирному празднику - «День матери»…
03.12.2021 14:30
2 декабря состоялось групповое профориентационное занятие для детей и подростков с целью помочь…
03.12.2021 14:00
В 1992 году ООН провозгласила 3 декабря Международным днем инвалидов с целью продвижения прав…
1    826  827  828    1253