Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия».
10.06.2024 17:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/5423.jpg
С возрастом человек начинает сталкиваться с целым рядом проблем. Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, избыточный вес, снижение силы, выносливости, гибкости. Одной из наиболее серьёзных проблем является нарушение координации, равновесия, что может привести к падению и получению травм. Упражнения на тренировку баланса координации , оздоровление позвоночника, суставов, а также дыхательная гимнастика входят в древние оздоровительные системы Китая, Индии, Японии. В отделении социальной реабилитации прошёл мастер-класс на тему: «Гимнастика для активного долголетия». Получатели социальных услуг освоили примерный комплекс на каждый день, получили рекомендации по выполнению упражнений и ведению здорового образа жизни.
Лента новостей
03.06.2022 11:00
03.06.2022 с раннего утра летняя площадка, организованная отделением социальной помощи семье и…
02.06.2022 16:00
Продолжаем знакомство с таинственным Востоком. Сегодня участники занятия тактильно ознакомились с…
01.06.2022 16:30
Вот и лето наступило,
Нынче первый день!
Нужный праздник подарило,
Праздник всех детей.
Пусть он…
01.06.2022 14:00
Ежегодно во всем мире 31 мая проводится международная акция по борьбе с курением. «Всемирный день…
1    734  735  736    1255